php hit counter
Makanan Busuk Yang Sehat Bagi Tubuh | Image of Google
Makanan Busuk Yang Sehat Bagi Tubuh | Image of Google

Makanan Busuk Yang Sehat Bagi Tubuh-Makanan atau bahan makanan yang telah melalui proses fermentasi atau diawetkan sebenarnya tidak merupakan mkanan busuk, atau dengan kata lain sebenarnya makanan ini sudah tak juga segar dan mengandung bakteri. Tapi jangan salah, karena bakteri yang terkandung di dalam makanan frmentasi adalah bakteri yang bermanfaat bagi kesehatan terutama sistem pencernaan.

BacaAku:   Inilah Isyarat Wanita Jika Ingin Kecupan Oleh Anda

berikut adalah jenis makanan busuk yang siapa sangka menyehatkan, seperti dikutip dri Boldsky yang di rangkum oleh bacaaku.

Keju

Keju terbentuk ketika susu diberi bakteri dan enzim yang mengakibatkan susu menggumpal dan berbuih. Setelah susu menggumpal, gumpalan lemak dan protein ini dipotong, dibentuk dan difermentasi menjadi keju.

Miso

Tahukah Anda bahwa miso atau pasta fermentasi kedelai khas Jepang mampu membantu mencegah kanker? Ya, miso adalah salah satu makanan ‘busuk’ yang sehat. Masyarakat Negeri Sakura biasa membuat miso dengan proses fermentasi yang melibatkan kedelai, barley, gandum dan beras.

Acar

Apapun jenis acarnya, jika dikonsumsi akan memberikan manfaat bagi tubuh, terutama dalam mengurus kesehatan sistem pencernaan.

Tempe

Makanan satu ini sungguh-sungguh akrab di lidah masyarakat Indonesia. Tempe terbuat dari kacang kedelai yang direndam di dalam cuka serta difermentasi dalam waktu tertentu. Kacang kedelai lantas direkatkan dengan miselium, yakni macam jamur yang lengket lalu aman dikonsumsi.

Kimchi

Kimchi telah menuai popularitas banyak dalam beberapa tahun belakangan, terlebih lagi setelah dinobatkan sebagai makanan tersehat dalam dunia. Kimchi pada mulanya merupakan sebutan bagi acar dalam bahasa Korea. Varian inc. kimchi yang paling terkenal di dunia adalah baechu kimchi yang terbuat dri sawi putih.

Kefir

Kefir sebenarnya hampir sama dengan yoghurt yakni produk susu hewani yang diolah dengan proses inokulasi dengan biji kefir. Susu yang dimanfaatkan pun tak hanya susu sapi, namun juga susu kambing dan domba. Kefir sangat bermanfaat bagi lambung karena membantu mencegah gangguan pencernaan dan masalah lambung lain.

[the_ad id=”1387″]

Makanan Busuk Yang Sehat Bagi Tubuh
Pilih Kategori